24.1.12

DIA DO APOSENTADO



"Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se
tornar uma vida de verdade.

Mas sempre havia um obstáculo no caminho, algo a ser ultrapasado antes de começar a viver. Um trabalho não terminado, uma conta a ser paga. Aí sim, a vida de verdade começaria.

Por fim, cheguei a conclusão de que esses obstáculos eram a minha vida de verdade.

Essa perspectiva tem me ajudado a ver que não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho!

Assim, aproveite todos os momentos que você tem. E aproveite-os mais se você tem alguém especial para compartilhar, especial o suficiente para passar seu
tempo; e lembre-se que o tempo não espera ninguém.

Portanto, pare de esperar até que você termine a faculdade;
 
Até que você volte para a faculdade;
 
até que você perca 5 quilos;
 
até que você ganhe 5 quilos;
 
até que você tenha tido filhos;
 
até que seus filhos tenham saído de casa;
 
até que você se case; até que você se divorcie;

Até sexta à noite;
até segunda de manhã;
até que você tenha comprado um carro ou uma casa nova;
até que seu carro ou sua casa tenham sido pagos; a
té o próximo verão, outono, inverno;
 
até que você esteja aposentado;
até que a sua música toque...
...não há hora melhor para ser feliz do que  AGORA.MESMO...

Lembre-se: Felicidade é uma viagem, não um destino"
Autor: (Alfred Henfil)
Saiba como surgiu o Dia do Idoso
Brasil Escola

No dia primeiro de outubro comemora-se o dia internacional das pessoas idosas, sendo que a data foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) a fim de qualificar a vida dos mais velhos, através da saúde e da integração social.

As pessoas idosas são aquelas com mais de sessenta e cinco anos, condição esta determinada pela Organização Mundial de Saúde, que os caracteriza como grupo da terceira idade.
O surgimento da data foi em razão de uma Assembleia Mundial sobre envelhecimento, realizada em Viena, na Áustria, em 1982.

Para envelhecer bem é necessário que a pessoa, ainda na idade adulta, pratique esportes de acordo com sua capacidade física, mantenha uma alimentação saudável e de qualidade, participe de programas de integração social, mantendo relacionamentos com outras pessoas de sua idade, pratique atividades produtivas, etc.

Envelhecer não é um processo fácil, muitas vezes causa depressão, desânimo, pois as pessoas vão sentindo que não tem mais valor para o trabalho, nem para seus entes queridos e familiares.

É comum vermos pessoas colocando idosos em casas de repouso, para não ter obrigação e cuidados com os mesmos. Isso é uma falta de consideração e de responsabilidade social, pois os direitos dos idosos encontram-se na Constituição do Brasil.

No ano de 2003 foi criado o Estatuto do Idoso, que garante que seus direitos sejam respeitados. O regulamento traz várias disposições como: não ficar em filas; não pagar passagem de ônibus coletivo; descontos em atividades de cultura, esporte e lazer; adquirir medicamentos gratuitos nos postos de saúde; vagas de estacionamento; dentre outras, medidas em respeito à fragilidade em que os mesmos se encontram.

É preciso que sejam tratados com reverência e consideração, por serem mais velhos e por terem mais experiência de vida, aspectos fundamentais para a sua estabilidade emocional.

Sendo assim, estando com o lado emocional equilibrado, a saúde mental será muito mais valorizada e proveitosa.

No Brasil, a comemoração é feita no dia 27 de setembro, dia de São Vicente de Paula, o pai da caridade, tendo sido adotada a partir de 1999, para considerar as dificuldades, direitos e deveres a que estão sujeitos.
Entrevista com um aposentado feliz
P: - Para o aposentado, quantos e quais dias tem uma semana?
R: - Seis sábados e um domingo.

P: - Qual é o dia do mês mais feliz para os aposentados?
R: - O dia do recebimento da pensão da aposentadoria.

P: - E quais são os meses mais felizes para os aposentados?
R: - Setembro e Dezembro.

P: - Por que?
R: - Porque o INSS paga as metades do nosso 13º salário.

P: - A que horas costuma ir se deitar?
R: - Três horas depois de ter adormecido no sofá.


P: - Qual é a maior chatice para os aposentados?
R: - Não ter tempo suficiente para fazer qualquer coisa.

P: - Por que é que os aposentados não dão importância de serem chamados de idosos?
R: - Porque podemos ter descontos em muitos locais, e, em quase todos, existem filas só para nós.

P: - Cite outra vantagem de ser aposentado.
R: - Ser praticamente isento do Imposto de Renda. (EPA!!!)

P: - Fora as próprias residências, quais são os locais mais frequentados pelos aposentados?
R: - Farmácias, laboratórios de exames médicos, clínicas ou ambulatórios municipais, cemitérios.

P: - Cemitérios? Porque?
R: - Sim! Porque pra nós, aposentados, parece que acontecem mais enterros de aposentados do que de não aposentados. Devemos ir lá sempre quando algum dos nossos abotoa as botas pra saber quantos estamos restando.

P: - Cite algumas coisas consideradas como grandes feitos entre os aposentados. 

R: - Amarrar os sapatos, achar os óculos, abotoar corretamente a camisa, não trocando o botão de sua respectiva casa, fechar a braguilha, lembrar da data do próprio aniversário, não tossir para não engasgar quando tomar comprimidos... 

P: - Qual é a pior merda que um aposentado pode fazer?
R: - Literalmente, esquecer de botar o fraldão!

P: - Por que é que os aposentados contam os trocos?
R: - Porque são os únicos que têm tempo para fazer isso.

P: - Qual é o termo comum para alguém que gosta de trabalhar e vive se recusando a aposentar-se?
R: - Bobalhão! Ou babacão!

P: - Por que é que os aposentados adiam tanto a limpeza da varanda dos fundos e da garagem?
R: - Porque eles sabem que assim que o fizerem, seus filhos começarão a amontoar todas as tralhas deles lá.

P: - A quê os aposentados chamam de um longo almoço?
R: - Qualquer um!

P: - Qual a melhor definição para a aposentadoria?
R: - Eterna pausa para o café.

P: - Qual a maior vantagem em voltar às aulas?
R: - Se faltar, ninguém telefona aos pais.

P: - Por que é que um aposentado diz muitas vezes que não tem saudades do trabalho?
R: - Porque é bonito dizer a verdade!

P: - O que é que os aposentados fazem durante toda a semana?
R: - Segunda à sexta, nada; sábado e domingo descansam, porque ninguém é de ferro!

P: - O que é que o aposentado mais usa?
R: - Conjunto de moleton ou, se estiver cansado ou indisposto, o pijama mesmo, que não precisa nem ser trocado ao se levantar!

P: - E do que ele mais gosta?
R: - Do assento do sofá!

P: - Cite algumas coisas que deixam um aposentado irritado.
R: - Ler bula, procurar e conseguir ler número de telefone na lista telefônica, ler manuais de instrução ou de operação de aparelhos de informática ou de câmeras fotográficas.

P: - Onde os aposentados passam a maior parte do tempo?
R: – Os mais gagás na frente da TV, os mais espertos, mandando PPS pros amigos e os cus-de-ferro desmontando mensagens recebidas em pps, como esta aqui, e mudando-as para ppt para acrescentar mais besteiras.

Postado por Norival R. Duarte 

22.1.12

EMOÇÕES



AS SETE EMOÇÕES NEGATIVAS DA MEDICINA CHINESA
AS SETE EMOÇÕES BÁSICAS RELACIONADAS ÀS FUNÇÕES ORGÂNICAS SÃO: RAIVA, ALEGRIA, PREOCUPAÇÃO, PENSAMENTO OBSESSIVO, TRISTEZA, MEDO E CHOQUE (PAVOR). APESAR DA CONEXÃO MENTE/CORPO TER SIDO RECONHECIDA RELATIVAMENTE HÁ POUCO TEMPO NA MEDICINA OCIDENTAL, A INTERAÇÃO DAS EMOÇÕES COM O CORPO FÍSICO É UM ASPECTO ESSENCIAL NA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA.
CADA ÓRGÃO CORRESPONDE A UMA EMOÇÃO E O DESEQUILÍBRIO DESSA EMOÇÃO PODE AFETAR A FUNÇÃO DO ÓRGÃO. POR EXEMPLO, A RAIVA PROLONGADA PODE LEVAR A UM DESEQUILÍBRIO NO FÍGADO. AO MESMO TEMPO, DESEQUILÍBRIOS NO FÍGADO PODEM PRODUZIR SINTOMAS DE RAIVA QUE GERALMENTE LEVAM A UM CICLO AUTOPERPETUADOR.
AO DISCUTIRMOS O ASPECTO EMOCIONAL DO PROCESSO DA DOENÇA, É IMPORTANTE LEMBRAR QUE É NORMAL SENTIRMOS A GAMA COMPLETA DAS EMOÇÕES. UMA FONTE DE DESEQUILÍBRIO SURGE SOMENTE QUANDO UMA EMOÇÃO EM PARTICULAR É VIVENCIADA POR UM PERÍODO PROLONGADO DE TEMPO OU COM UMA INTENSIDADE ESPECÍFICA.
CERTAMENTE É IMPORTANTE QUE UMA PESSOA COM PROBLEMAS EMOCIONAIS SÉRIOS RECORRA À AJUDA PROFISSIONAL DE UM PSICOTERAPEUTA. MAS, MESMO NESSES CASOS, A TERAPIA É MAIS EFICAZ QUANDO O DESEQUILÍBRIO DO ÓRGÃO CORRESPONDENTE É AJUSTADO. A ACUPUNTURA É ESPECIALMENTE EFICAZ NO TRATAMENTO DE DESORDENS EMOCIONAIS. MESMO QUANDO ELA NÃO É COMPLETAMENTE EFICAZ NO TRATAMENTO DE DISTÚRBIOS FÍSICOS, QUASE SEMPRE ELA PROPORCIONA UM ESTADO DE PAZ EMOCIONAL.
RAIVA
ESTÁ ASSOCIADA AO FÍGADO. POR SUA NATUREZA, A RAIVA CAUSA O AUMENTO DO QI, O QUE PROVOCA ROSTO E OLHOS AVERMELHADOS, DORES DE CABEÇA E VERTIGENS. ISSO COINCIDE COM O PADRÃO DE AUMENTO DO CHAMADO FOGO DO FÍGADO. A RAIVA TAMBÉM PODE FAZER O QI DO FÍGADO “ATACAR O BAÇO”, PRODUZINDO FALTA DE APETITE, INDIGESTÃO E DIARRÉIA; GERALMENTE ISSO OCORRE COM PESSOAS QUE DISCUTEM NA MESA DE REFEIÇÕES OU COMEM ENQUANTO DIRIGEM.
NUMA VISÃO HÁ LONGO PRAZO, A RAIVA OU FRUSTRAÇÃO REPRIMIDA, NORMALMENTE CAUSA A ESTAGNAÇÃO DO QI E ISSO PODE RESULTAR EM DEPRESSÃO OU DESORDENS MENSTRUAIS. É INTERESSANTE NOTAR QUE AS PESSOAS QUE FAZEM USO DAS ERVAS PARA LIBERAR O QI ESTAGNADO DO FÍGADO, NORMALMENTE EXPERIMENTAM SURTOS DE RAIVA QUANDO A ESTAGNAÇÃO É LIBERADA. A RAIVA PASSA QUANDO O EQUILÍBRIO É RESTAURADO. DA MESMA FORMA, GERALMENTE A RAIVA E A IRRITABILIDADE SÃO OS FATORES DETERMINANTES NO DIAGNÓSTICO DA ESTAGNAÇÃO DO QI DO FÍGADO.
MUITAS PESSOAS FICAM ALIVIADAS AO SABER QUE SUA RAIVA TEM UM FUNDO FISIOLÓGICO. É ESSENCIAL EVITAR INGERIR CAFÉ DURANTE O TRATAMENTO DE DESORDENS DO FÍGADO RELACIONADAS À RAIVA, POIS O CAFÉ AQUECE O FÍGADO E INTENSIFICA MUITA A CONDIÇÃO DESFAVORÁVEL.
ALEGRIA
A EMOÇÃO DA ALEGRIA ESTÁ LIGADA AO CORAÇÃO. UMA DESORDEM RELACIONADA À ALEGRIA PODE PARECER ESTRANHA, JÁ QUE A MAIORIA DAS PESSOAS DESEJA O MÁXIMO DE ALEGRIA EM SUAS VIDAS. AS DESORDENS DESSA EMOÇÃO NÃO SÃO CAUSADAS PELA FELICIDADE. O DESEQUILÍBRIO SURGE QUANDO ENTUSIASMO OU ESTÍMULOS EXCESSIVOS OCORREM OU BOAS NOTÍCIAS SÚBITAS CHEGAM COMO UM CHOQUE PARA O SISTEMA.
AO AVALIAR OS NÍVEIS DE ESTRESSE, OS PSICÓLOGOS VERIFICAM TODAS AS FONTES DE ESTRESSE: POSITIVAS E NEGATIVAS. É CLARO QUE A MORTE DE UM CÔNJUGE OU A PERDA DE UM EMPREGO É UMA FONTE SIGNIFICANTE DE ESTRESSE. PORÉM, UM CASAMENTO OU PROMOÇÃO NO EMPREGO, AINDA QUE SEJA UMA OCASIÃO FELIZ, TAMBÉM É UMA FONTE DE ESTRESSE.
UMA PESSOA QUE ESTÁ CONSTANTEMENTE SAINDO, FREQÜENTANDO FESTAS E VIVENDO UMA VIDA DE EXCESSOS, PODE ACABAR DESENVOLVENDO DESEQUILÍBRIOS DO CORAÇÃO COMO PALPITAÇÕES, ANSIEDADE E INSÔNIA. UMA PESSOA COM DESEQUILÍBRIOS NO CORAÇÃO TAMBÉM PODE DEMONSTRAR SINTOMAS EMOCIONAIS, JÁ QUE O CORAÇÃO É O LAR DO ESPÍRITO (SHEN). UMA PESSOA COM SÉRIOS DISTÚRBIOS NO SHEN DO CORAÇÃO PODE SER VISTA CONVERSANDO ALEGREMENTE CONSIGO MESMA E TENDO SURTOS DE GARGALHADAS.
TAL COMPORTAMENTO RESULTA DA INCAPACIDADE DO ÓRGÃO DO CORAÇÃO EM PROPORCIONAR UM LOCAL DE DESCANSO ESTÁVEL PARA O ESPÍRITO. ESSE TIPO DE DESEQUILÍBRIO É TRATADO COM ACUPUNTURA AO LONGO DO MERIDIANO DO CORAÇÃO. OS TRATAMENTOS HERBÁRIOS CONSISTEM EM FÓRMULAS QUE NUTREM O SANGUE DO CORAÇÃO OU YIN. SE O FOGO DO CORAÇÃO PERTURBA O ESPÍRITO, ERVAS QUE LIMPAM O CALOR DO CORAÇÃO SÃO USADAS.
PREOCUPAÇÃO
A PREOCUPAÇÃO, UMA EMOÇÃO MUITO COMUM EM NOSSA SOCIEDADE REPLETA DE ESTRESSES, PODE ESGOTAR A ENERGIA DO BAÇO. ISSO PODE CAUSAR DISTÚRBIOS DIGESTIVOS E ACABAR LEVANDO À FADIGA CRÔNICA: UM BAÇO ENFRAQUECIDO NÃO PODE TRANSFORMAR O ALIMENTO EM QI DE MANEIRA EFICAZ E TAMBÉM OS PULMÕES SÃO INCAPAZES DE EXTRAIR O QI DO AR EFICIENTEMENTE.
UMA PESSOA QUE SE PREOCUPA MUITO, “TRANSPORTA O PESO DO MUNDO SOBRE SEUS OMBROS”, E UMA PALAVRA QUE DESCREVE MUITO BEM COMO ELA SE SENTE QUANDO O QI DE SEU BAÇO ESTÁ FRACO É ‘DEPRESSÃO’. O TRATAMENTO INCLUI MOXA E ERVAS QUE FORTIFICAM O BAÇO, O QUE PROPORCIONA À PESSOA ENERGIA PARA LIDAR COM OS PROBLEMAS DA VIDA, EM VEZ DE VIVENCIÁ-LOS.
PENSAMENTO OBSESSIVO
PENSAR EXCESSIVAMENTE OU OBSESSIVAMENTE SOBRE UM ASSUNTO TAMBÉM PODE ESGOTAR O BAÇO, O QUE CAUSA A SUA ESTAGNAÇÃO. UMA PESSOA COM ESSA CONDIÇÃO PODE EXIBIR SINTOMAS COMO FALTA DE APETITE, ESQUECIMENTO DE SE ALIMENTAR E INCHAÇO APÓS COMER. COM O TEMPO, A PESSOA PODE DESENVOLVER UMA COMPLEXÃO PÁLIDA DEVIDO À DEFICIÊNCIA DE QI DO BAÇO. EVENTUALMENTE, ISSO PODE AFETAR O CORAÇÃO, FAZENDO A PESSOA SONHAR COM OS MESMOS ASSUNTOS À NOITE. GERALMENTE OS ESTUDANTES SÃO AFETADOS POR ESSE DESEQUILÍBRIO. O TRATAMENTO PADRÃO É USAR ERVAS QUE TONIFIQUEM O SANGUE DO CORAÇÃO E O QI DO BAÇO.
TRISTEZA
A TRISTEZA OU PESAR, AFETA OS PULMÕES PRODUZINDO FATIGA, FALTA DE AR, CHORO OU DEPRESSÃO. O TRATAMENTO DESSA CONDIÇÃO ENVOLVE ACUPUNTURA PARA OS PONTOS AO LONGO DOS MERIDIANOS DO PULMÃO E RIM. NORMALMENTE, FÓRMULAS HERBÁRIAS SÃO USADAS PARA TONIFICAR O QI OU YIN DOS PULMÕES.
MEDO
A EMOÇÃO DO MEDO ESTÁ RELACIONADA COM OS RINS. ESSA LIGAÇÃO PODE SER PRONTAMENTE PERCEBIDA QUANDO O MEDO EXTREMO FAZ UMA PESSOA URINAR INCONTROLAVELMENTE. NAS CRIANÇAS ISSO TAMBÉM SE MANIFESTA QUANDO ELAS URINAM NA CAMA, O QUE OS PSICÓLOGOS ASSOCIARAM COM INSEGURANÇA E ANSIEDADE.
A ANSIEDADE PROLONGADA DEVIDO ÀS PREOCUPAÇÕES COM O FUTURO PODE ESGOTAR O YIN, YANG E QI DOS RINS, O QUE PODE EVENTUALMENTE LEVAR À FRAQUEZA CRÔNICA. O TRATAMENTO ENVOLVE A TONIFICAÇÃO DOS RINS COM TÔNICOS YIN OU YANG, DEPENDENDO DOS SINTOMAS PARTICULARES.
CHOQUE (PAVOR)
O CHOQUE É ESPECIALMENTE DEBILITANTE PARA OS RINS E O CORAÇÃO. A REAÇÃO “LUTAR OU FUGIR” CAUSA UMA LIBERAÇÃO EXCESSIVA DE ADRENALINA DAS GLÂNDULAS ADRENAIS OU SUPRA-RENAIS, QUE SE LOCALIZAM SOBRE OS RINS. ISSO FAZ O CORAÇÃO RESPONDER COM PALPITAÇÕES, ANSIEDADE E INSÔNIA.
O ESTRESSE CRÔNICO ORIUNDO DO CHOQUE PODE SER MUITO DEBILITANTE PARA O SISTEMA INTEIRO, CAUSANDO UMA AMPLA GAMA DE PROBLEMAS. O CHOQUE SEVERO PODE TER UM EFEITO DURADOURO SOBRE O SHEN DO CORAÇÃO, COMO FICA EVIDENTE EM VÍTIMAS DA SÍNDROME DO ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO. O TRATAMENTO ENVOLVE PSICOTERAPIA, ERVAS QUE ACALMAM O ESPÍRITO E NUTREM O CORAÇÃO E RINS, E TRATAMENTOS REGULARES DE ACUPUNTURA.

saude/as%20sete%20emo%C3%A7%C3%B5es%20negativas%20da%20medicina%20chinesa/

sentimentos


os sentimentos...




saudade...é quando o momento tenta fugir da lenbrança para acontecer de novo enao acontece.lenbrança...é quando mesmo sem autorização,seu pensamento representa um capitulo.preocupação...é uma coisa que ainda não aconteceu e pode vir acontecer,e nao sai do seu pensamento.indecisão ...é quando vc sabe muito bem o q qer,mas acha que deveria querer outra coisa.intuição ...é quando seu coração da um pulinho no futuro e volta rapido.pressentimento...é quando passa em vc um treiller de um filme que possa ser q nem exista.vergonha...é um pano preto que vc quer para se cobrir naquela hora.ansiedade...é quando falta muitos minutos para o q quer q sejeinteresse...é um ponto de exclamação ou interrogação no final do sentimento.sentimento...é a lingua q o coração usa quando precisa mandar algum recado.raiva...é quando o lado ruin que existe em vc quer mostrar os dentes.tristeza ...é uma mão gigante que aperta seu coração.felicidade...é um agora que não tem pressa em terminarlucidez...é um acesso de loucura ao contrariorazão...é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.amizade...é qando vc não faz questão de vc e se empresta para os outros.

21.1.12

Essa é para acabar com os homens

COMO CAFÉ... São ricos, quentes, encorpados e te mantém acordada toda a noite. 
COMO O CIMENTO... Depois que se espalham... Demoram um pouco para ficar duros. 
COMO AS GELADEIRAS DE ISOPOR... Encha-os de cerveja e poderá levá-los para onde quiser.
 COMO AS COPIADORAS... Só servem para reprodução... 
COMO OS SAPATOS DE SALTO... Se forem feitos sob medida são fáceis de usar. 
COMO OS HORÓSCOPOS... Sempre te dizem o que você deve fazer e geralmente estão errados. 
O RÍMEL... Correm à primeira lágrima. 
COMO AS MINISAIAS... Se você não tiver cuidado, podem subir por suas pernas. 
COMO PIPOCA... Te satisfazem, mas apenas por pouco tempo. 
COMO TEMPESTADES DE NEVE... Nunca sabe quando vêem, quantos centímetros terão e quanto tempo irá durar. 
COMO FÉRIAS... Nunca são suficientemente grandes. 

15.1.12

Louis Vuitton


FIQUEM LOUCAS...



















 E as minhas PREFERIDAS são:








EU AMO BOLSAS


bolsas victor hugo

As bolsas victor hugo faz muito sucesso no mundo inteiro,as famosas sempre estão usando as variedades,Vejá algumas lindas:

este modelo é original,Eu mesmo ache uma bolsa muito linda..
bolsasAqui temos um modelo moderno,Otimo para uma mulher que usar look's modernos..
bolsas victor hugo
Já esta coleção fez muito sucesso no brasil e no mundo inteiro...Ameii:)
bolsas-femininas-Victor-Hugo-originalAmeii este modelo super tradicional,Mas sinceramente eu usaria esta bolsa de qualquer jeito um sonha de qualquer garota ou mulher, Amei D++ ela é muito linda :///
Já aqui temos um modelo mas classico amei://

Uma bolsa basica Rosa,mas a cor de uma coisa maravilhosa que fez tornala maravilhosa..

Maravilhosa...
Gente só para informar para vc esta bolsinha,Custar 1.399...
Gente esta bolsa é muito linda,Estou de boca aberta..

Este vermelho basico é muito lindo...



Gente esta bolsa é linda e unica,Ela é classica muito linda amei..:///.
Basicas e já me incantou ameii D++.Elas são sensacionalis.


Muito linda.. bl4 Bolsas victor hugo 2012   Fotos e ModelosAgora esta bolsa é para acabar nosso post com chave de ouro..Eu ameii éla é muito linda mesmoo.

Eu sou Lúcia Martinelli

PROFESSORA LUCIA MARTINELLI

PROFESSORA LUCIA MARTINELLI
ATIVIDADES E PROJETOS